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            網癮
            作者:admin 時間:2022年01月15日 瀏覽量:

            網癮為網絡成癮癥的簡稱,是指上網者由于長時間地和習慣性地沉浸在網絡時空當中,對互聯網產生強烈的依賴,以至于達到了癡迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。

            表現

            在表現上,正確的使用網絡,是在有需求時使用,或者對自己生活有方便的的情況下使用。網絡過度使用者主要表現為一種不自主的長期強迫性使用網絡的行為。

            當過度的使用網絡對身體造成傷害、對工作、學習和社會交往來了痛苦 ,甚至正常的生活交往和社會的都受到了影響 ,就是屬于過度使用,應該進行矯正。

            有幾種表現形式: 如網絡色情成癮、網絡關系成癮、網絡購物成癮、網絡游戲成癮等。這些表現多跟人的整體心理健康狀況有關,不要忽視網絡背后的心理健康的狀態。

            原因

            造成網絡成癮的原因,一般分為外因和內因。外因即社會環境和家庭教育,社會環境包括網吧的出現,網絡游戲的流行等等;家庭教育包括家庭環境和教育方式,家長忙于工作沒時間管理孩子導致他們對網絡產生依賴等。但是,這些外因只是被動因素,是形成網癮的誘因。真正的原因是內因,包括網癮患者的滿足感缺失、獨特的生理人格。舉個例子說明,大部分網癮患者的會出現學業失敗,從而導致心理空虛,缺乏自信,為滿足自己的內心,通常會選擇逃避,最容易在虛擬的網絡世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感,這就是典型的滿足感缺失。

            對于網絡成癮的判斷要謹慎 ,很多青少年青春期的時候,有一種很強的逆反心理,有回避大人監視的意識,對新鮮事物又充滿了好奇,網絡是最好的躲避環境 ,所以容易沉浸在網絡當中,在虛擬的情況下跟人交往、游戲來躲避父母的監視。所以,父母要重視到網絡對孩子的影響 ,包括好處和問題,采取積極的主動的防御措施 ,給他們提供很好的機會 ,給他們建立更強的一個生活信念和目標,這樣才能夠很好地控制欲望,從而合理地使用網絡 ,真正地克服解決掉網絡成癮的問題。

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